El libro tiene como objetivo transformar nuestra actitud y nuestra mentalidad para que sólo nosotros seamos dueños de nuestros destinos. Por eso, me ha parecido genial que haya incluido una batería de preguntas al final del libro para responder antes y después de su lectura, con el cometido de medir nuestro desarrollo personal.
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Este maravilloso libro llega desde la progresista #Suecia, famosa por sus políticas y permisos de maternidad y paternidad igualitarios, para demostrar que muchas de las cosas que dábamos por ciertas en la crianza de los hijos no son más que una falacia.
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#EdwardYElJardínDeLasEmociones es un libro de crecimiento personal, tanto para niñ@s como para adult@s, pues la autora se basa en las virtudes de las #12FloresDeBach para definir los #12EstadosEmocionales que encarna el Rey Edward durante el aventurero viaje, en busca de su preciado tesoro: El jardín de las emociones.
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En #OptimismoySalud, Luis Rojas Marcos nos habla, desde la perspectiva científica de la psiquiatría, sobre cómo el optimismo nos ayuda a cumplir nuestras metas, nos aporta mayor felicidad en nuestro día a día, y además, como recurso psicosocial que es, nos alarga la esperanza de vida.
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CRIANZA CÍCLICA EN OTOÑO 🍁🌰La primera vez que leí acerca de acompañar a l@s más pequeñ@s mediante la #CrianzaCíclica, fue a través de @casadeluna_ ,y me embaucó de tal manera la temática, que quise saber más y más acerca de ella.
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Aborda y desmiente con absoluta maestría los archiconocidos mitos que existen en torno a él (la creencia del insoportable dolor del parto, la vergüenza hacia nuestros genitales, la desconexión con nuestro cuerpo, la sexualidad femenina mal entendida…) y cuenta, de forma amena, como si de una conversación con una íntima amiga se tratara, sus propias experiencias al respecto, hace ya 4 años.
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«Hablemos de vaginas» abarca muchos más temas, además del sexual, por supuesto. Muestra una perspectiva global más allá del cuerpo humano, pues también los aspectos psicológicos y el entorno en el que vivimos inciden en nuestra salud.
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«Entre sentimientos», de @tamara_gorro , es una lectura de autoayuda sobre cómo podemos gestionar de manera adecuada nuestras emociones en nuestra vida cotidiana. Para ello, incluye numerosos casos prácticos a modo de ejemplos, y además, se presentan apartados con ejercicios, en una especie de autoevaluación, que el lector puede cumplimentar para su posterior análisis con su propia experiencia.
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En Sr.Dolor, me cansé de ti, Blanca Vallhonrat nos ayuda a superar nuestros bloqueos y nos asegura que ese 50% que sí depende de nosotros puede cambiar, y mucho, la manera en la que experimentamos el dolor y la manera en que vivimos nuestro día a día.
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