Autocuidado

Autocuidado, Biografía, ensayo

La felicidad ni tiene talla ni tiene edad, de Vicky Martín Berrocal.

Lo que me ha gustado verdaderamente de este libro, a través del cual me he sentido identificada en muchos momentos, es que va de historias reales, la que ha vivido la propia autora desde niña, siempre en lucha constante contra el peso, y las de muchas otras mujeres de su alrededor. En definitiva, me parece real y crítico, además de autobiográfico.

Leer más
Autocuidado, Educación, Psicología

PEDAGOGÍA BLANCA, de Azucena Caballeros y Mireia Long.

El niño nace dotado de grandes capacidades, de inteligencias múltiples y de un deseo enorme de aprender, pero esto puede torcerse si dañamos sus emociones, si chantajeamos, si valoramos resultados estandarizados y, también, si dejamos de lado la necesidad del educando de tener un acompañamiento activo que desarrolle todas sus capacidades.

Leer más
Actualidad, Autocuidado, Ciencia, ensayo

EL ESPEJO DEL CEREBRO, de Nazareth Castellanos.

En este título, tan breve como intenso, Nazareth nos invita a recorrer los mecanismos neuronales de la atención y de la emoción. Descubriremos cómo es el cerebro, su tendencia a esconderse del presente, su dependencia de los hábitos, su habilidad para seleccionar un pensamiento frente a otro, su resignación ante la emoción pero, sobre todo, veremos su capacidad para convertirse en un espejo de sí mismo.

Leer más
View More
Seguir por correo
Instagram